Drei Übungen für einen klaren Kopf.

Du reflektierst viel, und manchmal drehst du dich trotzdem im Kreis. Trag dich ein und du bekommst „Mini-Klarheit", drei kleine Übungen für einen ruhigen Moment mit dir. In zehn Minuten gemacht.

Danach schreibe ich dir ab und zu, nah und ehrlich, über Selbstfindung und den Weg zu dir selbst. Manche sehen, was du sagst. Ich möchte sehen, wer du bist.

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